Sonambulismo
Cientificamente
falando, sonambulismo é um tipo de distúrbio do sono que permite que a pessoa,
mesmo dormindo, realize movimentos inconscientes com o corpo. Este distúrbio
causa desequilíbrio no cérebro, uma vez que durante as crises este funciona de
maneira irrefletida.
Sonambulismo
é um problema muito frequente no mundo todo, atingindo cerca de 15% da
população universal. Os sonâmbulos são reféns de crises que demoram em torno de
meia hora e que podem ocorrer mais de uma vez durante a noite. Comumente elas
acontecem no início do sono e são caracterizadas por movimentos de andar e
falar sozinhos.
Durante
as crises, o portador de sonambulismo inspira cuidado, pois como a mente está
inconsciente, ela não tem capacidade de identificar riscos. Olhar perdido e
falta de comunicação são fatores comuns aos sonâmbulos.
Causas do Sonambulismo
Apesar
de ser um problema antigo e frequente, as causas do sonambulismo ainda é objeto
de estudo da medicina. Todavia, o que se sabe é que vários fatores podem
contribuir para o aparecimento do problema. Dentre eles, os mais importantes
são: perda de sono frequente, estresse, crises depressivas, ansiedade, cansaço,
febre, mudanças de hábitos noturnos, uso de medicamentos e de álcool.
Em
alguns casos, o sonambulismo pode está atrelado a fatores que alteram
negativamente a qualidade do sono. Alguns exemplos são: Apneia do sono,
narcolepsia, refluxo, enxaqueca, traumatismo craniano, problema de tireoide e
acidente vascular cerebral.
É
importante ressaltar que dois fatores são extremamente ligados ao sonambulismo,
a saber: fator genético, quando o problema é herdado de pai para filho e fator
idade, sendo mais comum a ocorrência dos episódios em crianças na faixa etária
de três a sete anos, quando o sistema nervoso está sendo desenvolvido.
O
fato da medicina não conhecer todos os fatores que acarretam o sonambulismo,
dificulta a sua prevenção.
Sintomas Do Sonambulismo
O
sonambulismo é entendido como um comportamento inconsciente que acontece ao
longo do sono. Dessa maneira o sonâmbulo
pode realizar diversos movimentos durante a noite e apresentar sintomas como:
●
Se levantar da cama e andar pelo quarto.
●
Ficar sentado na cama com os olhos abertos.
●
Ter
olhar perdido.
●
Realizar atividades de rotina, como por
exemplo, vestir a roupa.
●
Ficar incomunicável.
●
Ter dificuldade para acordar
durante as crises
●
Após acordar, não se lembrar do que realizou
e apresentar desordem mental.
●
Dormir novamente
●
Ter momentos de estresse e irritação durante
o dia, em decorrência das variações do sono durante a noite.
●
Apresentar traumas
Vale
frisar, que mesmo o sonambulismo sendo entendido como um problema que favorece
a prática de movimentos inconsciente, dificilmente um portador do distúrbio irá
realizar alguma atividade que coloque em risco a sua vida ou a de outra pessoa,
como:
●
Dirigir
●
Ir
para fora de casa
●
Realizar conduta inadequada
●
Fazer sexo forçado
●
Ter atitudes suicidas
●
Agressividade
Formas de tratamento
O
sonambulismo em si não é um problema que requer preocupação. No entanto, se os
episódios forem muito frequentes e apresentar comportamentos que causam
constrangimento, avançando para a adolescência e vida adulta é bom procurar um
especialista para tentar algum tratamento.
Os
profissionais mais experientes para diagnosticar o problema é o neurologista,
psiquiatra e o clínico geral. O diagnóstico é feito mediante análise do
comportamento do paciente e de exames clínicos, para descartar algum outro
problema que esteja prejudicando a qualidade do sono.
O
diagnóstico do sonambulismo é ocorrido de forma mais comum em crianças. Nesse
caso, ao ser detectado o distúrbio, o tratamento é feito apenas com base em
atitudes que possam levar segurança ao ambiente em que a criança dorme.
Somente
quando o sonambulismo decorre situações frequentes e constrangedoras é indicado
o uso de remédios receitados pelo médico.
Em suma, o tratamento para o
sonambulismo consiste praticamente em mudanças de comportamento, onde o espaço
em que vive o portador deve ser alterado, pensando em sua segurança.
Dessa
maneira, é importante ficar atento a escadas, janelas, portas e objetos que
possam causar ferimentos. Durante a crise, é permitido direcionar a pessoa
novamente para a cama, porém não é aconselhável acordá-la, pois isso pode fazer
com que a pessoa tenha novas crises durante a noite.
Curiosidades Sobre o Sonambulismo
Muitas
pessoas acreditam que quando uma pessoa está tendo crise de sonambulismo e são
despertadas bruscamente elas podem sofrer infarto. Isso não é verdade, ou pelo
menos não tem nenhuma comprovação científica.
O
problema do sonambulismo em si não demanda preocupação, a apreensão deve está
ligada apenas as consequências que podem acontecer a uma pessoa durante a
crise, como por exemplo: se ferir em móveis e escadas ou incomodar alguém
durante os episódios.
Uma
informação importante a ser levada em consideração, é o fato de que os
episódios de sonambulismo vão diminuindo de frequência com o passar dos anos.
Todavia, é importante analisar se o sonambulismo é decorrente de algum problema
de saúde que não seja apenas um distúrbio do sono.
A
técnica mais moderna para identificar o sonambulismo é feito através do estudo
do sono, que usa um método denominado “polissonografia” para diagnosticar o
problema.
Esse
exame é feito em um laboratório no qual o paciente deve passar a noite. Vários
sensores são ligados através de computador ao corpo da pessoa, principalmente
na cabeça, no peito e nos membros inferiores. Esses sensores têm a função de
detectar vários fatores como: quantidade de oxigênio no sangue, batimentos cardíacos,
frequência de respiração, ondas do cérebro, bem como o perfil dos olhos e das
pernas do paciente durante o sono.
Resumindo
Como
se pôde perceber, o sonambulismo é um problema simples sem grandes complicações
e que atinge um grande número de pessoas. Ele se classifica como um distúrbio
do sono e até os dias atuais não foi encontrado fatos que comprovem
cientificamente a sua causa. Por enquanto, o que se sabe é que fatores
genéticos e pouca idade pode acarretar o problema.
O
diagnóstico do distúrbio pode ser feito em casa através de análise de
comportamento de uma pessoa enquanto dorme. Nos casos onde o distúrbio é
identificado, o tratamento é registrado apenas com medidas protetoras que
possibilite segurança durante os episódios.
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