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Aprenda a melhorar a sua memória

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Aprenda a melhorar a sua memória Quantas peças a sua memória já lhe pregou? Estou falando das vezes em que ela lhe deixou na mão, das vezes em que você se esqueceu de um compromisso importante, do que deveria comprar no supermercado ou do nome de uma pessoa que está bem na sua frente. Virar motivo de piadas, achar que está ficando velho ou que se está com algum tipo de problema são outras consequências dos esquecimentos inconvenientes, a boa notícia é que você pode melhorar a sua memória com atitudes simples! É sobre isso que iremos conversar agora.... O cérebro é como um  músculo Claro que o cérebro é um órgão, mas assim como os músculos ele pode ser treinado para desenvolver um melhor desempenho em determinadas atividades, por exemplo, se lembrar de diversas coisas e fatos. Você já deve ter visto em algum show de televisão pessoas se apresentando por lembrarem de cor todos os resultados de jogos profissionais de futebol dos últimos 100 anos, ou saberem em que dia da sem