sábado, 7 de janeiro de 2012

Dicas secretas de como manter um casamento feliz






Dicas para manter o romance
 vivo durante o casamento 

Tão importante quanto encontrar a sua alma gêmea é aprender conservar o amor e afeição que sentem um pelo outro.   Seguindo algumas sugestões (incluindo a da minha esposa) trouxe algumas dicas e conselhos passados por terapeutas de casais para manter viva a paixão durante todo o casamento.

                 

Conversem bastante

A comunicação é o principal indicador de saúde em um relacionamento. Um casal que não conversa é um casal que tem sérios problemas, da mesma forma marido e mulher que só falam sobre os filhos estão com um relacionamento comprometido. Através do diálogo podemos dizer como nos sentimos e saber como o outro se sente e dessa forma “acertar os ponteiros” da relação.

Mas a conversa não é para ser usada como uma arma para agredir e reclamar do outro, se existe algo errado no relacionamento ambos tem sua parcela de culpa seja por ação ou omissão.



casal de idosos
Façam atividades juntos

Estudos apontam que casais que realizam atividades juntos tem casamentos mais satisfatórios e menor probabilidade de se divorciarem. Um estudo curioso publicado pelo periódico americano Journal of Family Issues aponta que casais que dividem tarefas como a faxina da casa têm vida sexual mais ativa.


Realizar atividades em companhia do cônjuge ajuda a estreitar o relacionamento, conhecer melhor o outro e compartilhar alguma coisa além dos problemas do cotidiano.  Exemplo de atividades para ser feita em casal:


·         Aulas de dança de salão


·         Caminhada


·         Cursos (façam um que seja de interesse de ambos)


·         Ir à igreja (ou o seu culto religioso)






Deixem os filhos em casa

            Quando os filhos nascem à atenção do casal passa a ser toda para as crianças e os programas românticos a dois deixam de acontecer. Assim o casamento cai em uma na rotina difícil de quebrar. Por isso os casais americanos têm o hábito de uma noite por mês saírem sem os filhos (preste atenção nos filmes e seriados) para irem ao cinema, teatro, restaurante...


            Faça a mesma coisa deixem os filhos com alguém de confiança e aproveitem um tempo sozinhos. Não precisa ser uma noite inteira, só umas cinco horas, o tempo de assistir a um filme, um show, etc.




Surpreenda

Tem algo melhor que receber uma surpresa? Receber uma demonstração de que somos amados? E o melhor de tudo é que isso não precisa custar caro ou pode sair de graça:





·         Faça um jantar especial


·         Traga um botão de rosas


·         De um cartão fora de época


·         Mande uma mensagem de amor pelo celular


·         Ligue durante o expediente de trabalho só para dizer eu te amo


·         Deixe um bilhetinho romântico em um lugar que a pessoa possa achar




Lembre-se das datas especiais

Envie flores, cesta de café, chocolates ou qualquer outro mimo para sua casa ou para o trabalho do cônjuge nas datas comemorativas e em aniversários. Sendo difícil para você se lembrar destas datas (mais comuns para os homens) anote todas elas em um papel e deixe-o dentro da sua carteira.



Tome a iniciativa

Esta parte é especial para as mulheres, escuto muitas dizendo “meu marido nem se lembra do nosso aniversário de casamento”.  Acontece que a maioria dos homens não foram criados para serem românticos, sendo assim você precisa ensinar o seu a ser. Como fazer isso?


Dê exemplo: Se você quer que seu marido demonstre todo o amor que ele sente por você, mostre que você o ama e quanto você acha importante demonstrar amor. Presentei ele, trate-o da forma que você gostaria de ser tratada.


Se mesmo assim ele não tomar jeito, é melhor partir para o ataque. Na semana do seu aniversário avise para ele: “vou fazer aniversário dia tal não se esqueça do meu presente”


Na semana do aniversário de casamento pergunte para ele: “onde nos vamos comemorar o nosso aniversário?”.



Cuide da vida financeira

Problemas financeiros é a principal causa de divórcio.   Por todos os outros problemas que falta de dinheiro pode causar, aprenda a lidar com o seu dinheiro. Existem sites que ensinam a controlar os seus gastos e aumentar a sua renda, entre eles está o Educação financeira: http://www.tveducacaofinanceira.com.br/ . Este site disponibiliza cursos e vídeos e possui um programa pela TV cultura de SP.




Aprenda a perdoar

            Algumas palavras e atitudes podem nos magoar muito, principalmente se elas vêm da pessoa amada. Porém se você escolheu continuar com essa pessoa, o melhor e deixar o passado para trás.  Afinal ficar remoendo o que passou só te fazer reviver o sofrimento e ainda te impede de viver um futuro mais feliz.



Cuide da aparência

            Após alguns anos de casamento se perde a preocupação de se ficar bonita (o) para a para o cônjuge, o que é nada bom para relação. Tá certo que aquele short desbotado ou aquela camiseta de partido político são confortáveis, mas é difícil fazer juras de amor para alguém que está usando eles concorda?


            Procure estar atraente para a pessoa amada, da mesma forma que fazia nos tempos de namoro, afinal o amor é um prêmio que precisa ser conquistado todos os dias. Sei que é difícil ser “Príncipe” ou “princesa” todos os dias, mas faça isso pelo menos uma vez por semana.


           Se ainda está a procura do seu amor leia: Dicas para encontar a sua alma gêmea
            
        Se achaou este artigo util e quer e Quer saber mais?



             













 




















Sobre o Autor:
Cesar Augusto Cesar Augusto é psicólogo clínico, atuou durante oito anos na área de educação. Atualmente trabalha na prefeitura de São Caetano do Sul e em seu consultório.

3 comentários:

  1. São dicas que se forem seguidas, são capazes de salvar um casamento! Investir no casamento é investir na família, e família é o bem mais importante que Deus nos deixou nessa terra. O mundo só está esse caos por que a família se deteriorou. Cuidar da família é cuidar de sí mesmo!

    Abraços Cézar!

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  2. Como é complexo manter um relacionamento afetivo por anos, não é mesmo?! Não descartamos pais e irmãos, claro, que existem relações conflituosas no seio familiar. Eu creio que se um casal sempre se lembrar do motivo que o levou a se amar já será um otimo alicerce.

    Beijos

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  3. Paarabens meu caro o te blog é educativo e, sensacionalmente,bem escrito, aponta direto para os seus osjetivos sociais com muita clareza.

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