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Como Controlar As Emoções?

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Como Controlar As Emoções?Por vezes as nossas emoções nos fazem agir de maneira precipitada, magoar a quem amamos ou tomar atitudes das quais nos arrependemos depois.  Ao contrário do que você acredita ninguém é escravo das próprias emoções. Isso mesmo você pode controlar aquilo que sente. Não estou falando de reprimir os seus sentimentos ou engolir os seus anseios, mas de lidar com eles de forma racional e eficiente. Para tanto é preciso seguir alguns passos:
O que São Emoções? Entendendo a Raiz do Problema Ao contrário do que a maioria das pessoas pensam, emoções não são coisas subjetivas que acontecem apenas dentro da mente humana.  Trata-se de experiências que envolvem reações orgânicas, bioquímicas e comportamentais. As emoções modificam a frequência cardíaca, a respiração, coloração da pele, tonicidade muscular, além de provocar diversas outras alterações no organismo. Leia também: Como Controlar a Raiva: Aprenda a Não Explodir Vença Os Seus Medos Controle Pensamentos Ruins e Preocupaç…

Ele Não Quer Voltar Comigo! O Que eu Faço?

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Ele Não Quer Voltar Comigo! O Que eu Faço?Seu relacionamento terminou e agora você tem feito de tudo para reconquistar a pessoa que ama, contudo, por mais que se esforce parece que nada dá certo, em muitos casos ele diz te amar, mas não quer voltar. O problema é que está usando as estratégias erradas! Veja exatamente onde está errando: Teste: Você Tem Chances de Reconquistar? Ebook Grátis Ensina Conquistar Ex de Volta
Estas Atitudes Estão Afastando Quem Você Ama!Não deixa ele ou ela te esquecer Existe uma razão pela qual seu ex lhe deixou, um motivo forte o suficiente para ela ou ele querer terminar a relação que vocês construíram juntos. Agora, toda vez que te vê, seu ex se lembra desse motivo e volta a te rejeitar, volta a não te querer. A única forma de mudar essa situação e fazendo com que ele ou ela esqueça o ocorrido ou não associe você com a coisa ruim que ele ou ela lembra. Se quiser aprender a fazer isso leia o artigo: O que Fazer Para Reconquistá-lo Como Reconquistar um Homem Mag…

Como se livrar de um(a) paquera inconveniente

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Como se livrar de um(a) paquera inconveniente Conhecer novas pessoas, paquerar e assim ter a oportunidade de iniciar um novo relacionamento. Essa é praticamente uma fórmula que inúmeras pessoas seguem a risca. Mas quando se trata de um(a) paquera inconveniente o que pode ser feito para se livrar dela?
Algumas vezes a investida do pretendente acaba assustando de tão intensa que é. Presentes, ligações à toda hora, mensagens, postagens em redes sociais marcando a paquera. Tudo isso acaba incomodando e fazendo com que a pessoa queira ficar o mais distante possível.
É claro que existem situações mais sérias que ultrapassam todos os limites e se faz necessário acionar os meios legais. Mas algumas dicas podem lhe ajudar a evitar que chegue a esse ponto e se livrar de um(a) paquera inconveniente.
Apesar de muitas pessoas acreditarem que somente os homens são capazes de tal atitude isso não é verdade. Da mesma forma que existem homens inconvenientes também há mulheres que são muito inconvenientes …

Teste Reconquistar: Você Têm Chances?

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Se você deseja reconquistar seu ex, tenho a certeza que dentro de ti está também a dúvida se realmente há alguma possibilidade de voltarem, existe ainda o medo de ser rejeitada.   Pensando em te ajudar repensar quais são as suas reais chances de reconquistar a pessoa que você ama criamos o teste: “Teste suas Chances de Reconquistar”. Faça e tire suas conclusões. Se quiser conhecer algumas dicas e técnicas que poderão lhe ajudar a reconquistar o seu amor leia o artigo: Como Reconquistar Um Ex Amor
Não gostou do resultado desse teste ou gostaria de ter uma outra opinião? Então faça esse outro: ·Descubra se Tem Chances de Reconquistar Seu/Sua Ex

Perca o medo de dirigir

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Perca o medo de dirigirTirar a carteira de habilitação é um sonho que muita gente possui. No entanto, existe uma quantidade considerável de motoristas habilitados que possuem medo de dirigir. A consequência disso é que eles fazem de tudo para não pegar no volante. Mas quando o fazem a ansiedade e o medo são tão grandes que acabam atrapalhando.
Ter um veículo em casa, possuir a habilitação e precisar pegar um ônibus, taxi ou carona para ir onde deseja causa uma sensação horrível. Afinal, de que adianta ter conseguido conquistar algo tão difícil e não poder usufruí-lo por causa do medo? É por esse motivo que é fundamental enfrentar esse medo para perdê-lo.
Algumas vezes esse medo é decorrência de um trauma do passado como um acidente que a pessoa sofreu, por exemplo. Mas em alguns casos se trata apenas de ansiedade e isso atrapalha por demais a vida de qualquer pessoa. Com algumas dicas bem simples é possível enfrentar e até perder esse medo de dirigir. Leia também: ·Técnicas e Dicas Para V…

Como voltar a amar o marido/esposa

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Como voltar a amar o marido/esposa Manter um relacionamento por um longo tempo e com o amor a flor da pele não é uma tarefa fácil. É comum que com o passar dos anos o sentimento dê aquela esfriada e pelo menos uma das partes sinta que está faltando algo. Nesses momentos é fundamental aprender a como voltar a amar o marido/esposa. Como Fazer Seu Marido Te Dar Mais Valor
Ninguém entra num relacionamento pensando em um dia se separar. O desejo de qualquer pessoa é que aquela relação perdure e que renda bons frutos. A separação ainda pode trazer consequências negativas e até frustração por não ter dado certo. Teste: Será Que Seu Marido Ainda te Ama?
No início do relacionamento tudo parece perfeito, pois um dá toda a atenção que o outro merece e necessita. Com isso, a chama do amor que os uniu é cada vez mais alimentada e se torna forte. Mas com o casamento o que passa a prevalecer é a sensação que já tem quem queria do lado. Com isso acredita que não precisa mais cuidar.
Esse é o principal erro…